Krisenvorsorge ohne Panik
Notvorrat kaufen und richtig anlegen
Was du für die Empfehlungen des Bundesamts für Bevölkerungsschutz wirklich brauchst, in welcher Menge und worauf du beim Kauf achtest. Ohne Panikmache, ohne erfundene Testsieger.
Kurz beantwortet: Was gehört in einen Notvorrat?
Ein Notvorrat soll einen Haushalt nach BBK-Empfehlung möglichst zehn Tage versorgen. Dafür braucht jede Person rund 20 Liter Trinkwasser (2 Liter pro Tag), Lebensmittel für etwa 2.200 kcal am Tag, die ungekühlt halten und möglichst ohne Kochen essbar sind, dazu Licht, ein Radio ohne Netzstrom, eine Hausapotheke, Hygieneartikel, Bargeld und wichtige Dokumente.
Womit anfangen?
Die ersten fünf Anschaffungen
Wer bei null startet, deckt mit diesen fünf Punkten die häufigsten Ausfälle ab: Wasser, Essen, Licht, Information und eine warme Mahlzeit.
- Trinkwasser für zehn Tage20 Liter pro Person in Flaschen oder lebensmittelechten Kanistern.
- Lebensmittel, die ohne Kochen satt machenKonserven, Knäckebrot, Nüsse, Trockenobst, H-Milch.
- Licht ohne StromStirn- oder Taschenlampe pro Person plus Ersatzbatterien.
- Radio mit Kurbel oder BatterieDamit Warnungen auch ohne Strom und Mobilfunk ankommen.
- Kochstelle ohne StromGas- oder Campingkocher mit Brennstoff, nur bei guter Belüftung nutzen.
Starter-Set
Dein Notvorrat in 8 Bausteinen
Für jeden Baustein der BBK-Checkliste unsere Wahl aus den Bestenlisten. Du kannst einzeln kaufen, was dir noch fehlt, oder erst vergleichen.
Lebensmittel für 10 Tage
Lunchtime 10-Tage-Paket vegetarisch
Für alle, die ein Paket für zehn Tage ohne Wasser zur Zubereitung wollen und die Kalorienlücke selbst ausgleichen.
Wasser
plasteo 3 × 20 Liter Wasserkanister, blau
Für Haushalte mit zwei bis drei Personen: lichtdicht, stapelbar, 60 Liter Zehn-Tage-Vorrat in einem Set.
Licht
Petzl ACTIK CORE
Für alle, die im Alltag Akku-Komfort wollen und im Ernstfall auf handelsübliche AAA-Batterien zurückgreifen können.
Radio & Warnung
Philips TAR1609/00
Für Haushalte, die ein einfaches, gut dokumentiertes Notfallradio mit AAA-Reserve wollen und DAB+ noch nicht brauchen.
Strom
Anker SOLIX C1000 Gen 2
Für Haushalte, die Router, Kühlschrank und Laptop absichern wollen und eine starke Allround-Lösung suchen.
Kochen ohne Strom
Primus Mimer Stove
Für Haushalte, die einen kleinen, robusten Kocher mit weit verbreiteten Schraubkartuschen wollen und draußen kochen.
Erste Hilfe
ACTIOMEDIC Erste-Hilfe-Kasten DOMINO
Für Familien und Haushalte, die einen robusten, dichten Normkasten mit Markenmaterial wollen, der an der Wand hängt und mitgenommen werden kann.
Notgepäck
AdLuWa Fluchtrucksack 1 Person
Fertig gepackt für eine Person und laut Hersteller nach BBK-Empfehlung zusammengestellt.
Anzeige: * Affiliate-Links. Kaufst du darüber, erhalten wir von Amazon eine Provision, der Preis bleibt gleich. Auswahl aus unseren Bestenlisten, ohne Preise, weil sie sich laufend ändern. Werbehinweis
Kaufberatung
Bestenlisten
Produkte im Vergleich, ausgewählt nach Herstellerdaten und veröffentlichten Tests. Für jede Situation eine klare Empfehlung.
Themenbereiche
Von der Planung bis zum Ernstfall
Sieben Bereiche in der Reihenfolge, in der ein Notvorrat entsteht.
01Notvorrat planenWas in den Vorrat gehört, wie viel du brauchst und was er kostet.78 Ratgeber →
02Lebensmittel & LangzeitnahrungHaltbare Lebensmittel auswählen, richtig lagern und rotieren.27 Ratgeber →
03WasserWie viel Wasser du brauchst, worin du es lagerst und wie du es aufbereitest.33 Ratgeber →
04Strom & LichtPowerstation, Notstrom, Lampen und Akkus für den Stromausfall.18 Ratgeber →
05Kochen & HeizenWarm essen und warm bleiben, wenn Herd und Heizung ausfallen.19 Ratgeber →
06Ausrüstung & KommunikationRadio, Notfallrucksack, Erste Hilfe, Hygiene und Dokumente.36 Ratgeber →
07Ernstfall & ProblemeWas im Stromausfall, bei Wasserausfall oder Evakuierung zuerst zählt.28 Ratgeber →Wissen & Werkzeuge
Nachschlagen und nachrechnen
Häufig gesucht im Glossar
Neu überarbeitet
Aktuelle Ratgeber
Strom & LichtStromausfall-Ersatzlösungen: Was bei längerem Ausfall hilft
WasserWasservorrat für 72 Stunden: So viel Wasser pro Person einplanen
Kochen & HeizenGasheizung im Innenraum: Sicherheit, Risiken und Pflichtmaßnahmen
Lebensmittel & LangzeitnahrungGrundnahrungsmittel für den Vorrat: Welche Lebensmittel gehören hinein?
WasserWasserbehälter für den Notvorrat: Welche Behälter eignen sich?
WasserPET-Flaschen mit Wasser lagern: Eignung, Haltbarkeit und richtige AufbewahrungRedaktionsstandards
So arbeiten wir
notvorrat-kaufen.de wertet Behördenempfehlungen, Herstellerdaten und veröffentlichte Tests aus. Wir testen keine Produkte im eigenen Labor und schreiben das auch nicht. Wie wir auswählen und wie wir uns finanzieren, steht offen auf den Seiten Quellen & Methodik und Werbehinweis.
- Behördenwerte mit Quelle und StandBBK, BLE und Verbraucherzentralen im Original, nicht aus zweiter Hand.
- Technische Daten aus dem DatenblattKapazität, Leistung, Gewicht vom Hersteller, mit Abrufdatum.
- Tests nur mit Quelle und JahrKeine Noten und kein „Testsieger“ ohne nachprüfbare Fundstelle.
- Sicherheit vor VerkaufBei Kochern, Heizungen und Aggregaten immer mit Hinweisen zu Kohlenmonoxid, Belüftung und Brandschutz.
Womit fängst du an?
Die meisten Haushalte starten mit Wasser oder mit einer Lösung für Stromausfall. Beides ist in einem Nachmittag erledigt.



















